Soutěž
Nová soutěž začne co nejdříve.
chci soutěžit
Anketa
Jaký byl, nebo je, váš oblíbený plyšák na spaní?
Medvěd
4700
Ovečka
2957
Pes
3062
Kočkovitá šelma
2859
Jiný plyšák
3330
Živý domácí mazlík
3273
Lidovky.cz a Lidové noviny, 20.5.2008
Každý z nás se občas špatně vyspí, u desetiny jde ale o chronický stav. Důsledkem je únava během dne, která je nejčastější příčinou dopravních nehod. Řešením je léčba.
Občasné problémy se spaním zažije během života prakticky každý z nás, ale neznamená to, že bychom se tím měli znepokojovat. Nejčastější chorobou spánku, která zaslouží pozornost, je takzvaná primární nespavost. Ta bývá způsobena například stresem nebo tím, že se na usnutí příliš soustředíme. Problémy se spánkem po čase většinou samy odezní. Po nějaké době se ale mohou vrátit. Závažnost této nemoci je individuální. Nejúspěšnější léčba je psychoterapie.
Celý článek
Poradna lékaře
Dotaz: Dobrý den, prosím o radu pro mou maminku, 76 let. Lékař jí předepsal léky na spaní, ale slyšela jsem, že když je bude brát …
Odpověď lékaře: Dobrý den, vaše obavy ze vzniku závislosti jsou zcela na místě. Hypnotika jsou léky, které při dlouhodobějším …
vstoupit do poradny
Sebediagnostika
Jak spíte?
Ověřte si, zda je váš spánek kvalitní.
spustit test
Vaše názory
Snář: Co si myslíte o snech ostatních uživatelů?
více informací
Můj příběh: Podělte se s námi o váš příběh, kde hraje nespavost hlavní roli. Podařilo se vám zvítězit?
více informací
Cestovní nemoci
Databáze odborníků
seznam léčebných center