Vyhledávání

Má se za to, že někdy jsou tato předčasná probouzení spojená s depresí nebo se sklonem k depresi. Ale stejně tak to v řadě případů zůstává lékařsky nevysvětlené a léčba je rovněž obtížná, protože léky na spaní fungují spíše v první polovině noci. Můžete zkusit z přírodních léků např. užívání třezalky, ve formě čaje nebo tabletek, volně prodejné v lékárně, užívání by mělo být několik týdnů, než se objevují nějaký účinek. Dále můžete zkusit bylinné čaje na zlepšení funkce jater, např. ostropestřec nebo čajovéí směsi.

O užívání by měl být informován Váš ošetřující lékař, protože nežádoucí účinky se mohou sčítat a působit Vám potíže.

Příčin zvýšené denní spavost může být celá řada, je potřeba podrobnější vyšetření. Začít byste měla u obvodního lékaře, který by měl provést základní odběry, vyšetření hormonů štítné žlázy. Většinou je potřeba vyšetření neurologem, psychologem ev. psychiatrem. Dalším vyšetřením pak je sledování spánku a vyšetření denní spavosti ve spánkové laboratoři, toto vyšetření je specialozované, takže Vás na ně většinou posílá lékař až po provedení uvedených vyšetření. Nepíšete, jak dlouho tyto potíže máte, to je také důležité, stejně jako údaje o Vašem nočním spánku ( chrápání, přerušovaný spánek, živé sny atd).

šetrně prováděná rehabilitace by ke zhoršení potíží vést neměla.

Lékařka má pravdu, návyku se bát nemusíte, lék se na nespavost používá a může vám být prospěšný, protože spánek potřebujete, sama píšete, že došlo ke zlepšení,, proto buďte na prvním místě ráda, že se Vaše potíže zmenšily. Lék se po nějaké době užívání- půl roku i rok, pomalu vysazuje, je to všechno správný postup.