Vyhledávání

Chronická únava je problémem, který není dostatečně objasněný, příčiny nejsou známy, často bývá spojený s psychiatrickým problémem, často s depresivním laděním. Existují poradny, které se zabývají syndromem chronické únavy, zkuste vyhledat odborníka v této poradně. Pokud to není u Vás dostupné, měla by se jako příčina Vašich potíží vyloučit deprese, proto byste si měla dojít na vyšetření k psychiatrovi, pokud jste nebyla. Na únavu se podávají spíše výživové doplňky, které Vám nabídnou v každé lékárně,, záleží na Vašem výběru, ale lék, který by snižoval únavu, k dispozici nemáme.

Návštěva psychiatra by byla na místě, jedná se nejspíše o poruchu spánku, kdy člověk nemůže usnout pro naučené obavy z opětovného špatného usínání, kdy jde do postele již se strachem, že opět neusne a tento strach mu spolehlivě zabraňuje v usnutí. Pomoci mohou relaxační techniky, ale ty už jste vyzkoušela bez účinku, potom se doporučuje dlouhodobá psychoterapie, při níž se naučíte pracovat s obavami a úzkostí, kterou máte spojenou se spánkem. Nicméně na podporu psychoterapie Je vhodné aspoň přechodné podávání léků, výběr správného léku závisí na tom, jak Vás lékař zhodnotí, pokud jste hodně úzkostná, může Vám opravdu pomoci na přechodnou dobu Neurol. Stilnox je lék na spaní, který nemá velké riziko návyku v porovnání s ostatními léky, takže se běžně na léčbu nespavosti používá. Dá se říci, že léčba, kterou Vám paní doktorka doporučila , je v pořádku. Pokud máte pochybnosti, navštivte psychiatra, Trittico se na léčbu poruch spánku také úspěšně používá, ale třeba Vám psychiatr potvrdí, že lepší bude kombinace, kterou zvolila Vaše obvodní lékařka.

Problémy s pocity horka mohou vyvolávat také poruchy štítné žlázy, zvláštní je u Vás závislost na jídle, což je netypické. Domluvte se s obvodním lékařem na základním vyšetření krve, změření krevního tlaku, vyšetření hormonů štítné žlázy. Pokud užíváte hormonální antikoncepci, domluvte se s gynekologem, zda nemůže jít také o něžádoucí účinek těchto léků.

Příčin může být více, např. to mohou být i zablokovaná žebra, zkuste navštívit rehabilitačního lékaře nebo pracovníka, aby se tato příčina vyloučila. Další příčinou potom může být nějaký psychický problém,. úzkost, stres, které se projevují fyzickým příznakem. V tom případě můžete zkusit návštěvu psychologa, který by Vám mohl poradit, jak se uvolnit a zbavit případné úzkosti.

Předčasné noční probouzení se někdy vyskytuje bez jasné příčiny, ani pdorobným vyšetřením se někdy příčina nenajde, někdy může být spojené s celkovým stresujícím a vyčerpávajícím obodbím, někdy se objevuje také u psychických potíží, nejčastěji u deprese nebo u lidí, kteří mají sklon k depresivnímu naladění. Pokud Vaše potíže trvají měsíc, zkuste zatím zařadit pití bylinných čajů, např. třezalky, meduňky, třezalku můžete pít i během dne nebo si můžete koupit dražé s obsahem třezalky, zkuste si rovněž nějak uspořádat denní režim, abyste si více odpočinula, ať už relaxací při čtení nebo sportem, podle toho, co Vás baví, co je Vám příjemné. Prostě abyste trochu "vypnula " z pracovního zápřahu a dovolila si nějaký odpočinek. Pokud se potíže nezlepší během dalšího měsíc, poraďte se se svým obvodním lékařem. Květiny z ložnice raději odstraňte, ale pravděpodobně to hlavní příčina potíží nebude.