Soutěž
Nová soutěž začne co nejdříve.
chci soutěžit
Anketa
Jaký byl, nebo je, váš oblíbený plyšák na spaní?
Medvěd
4635
Ovečka
2939
Pes
3041
Kočkovitá šelma
2844
Jiný plyšák
3313
Živý domácí mazlík
3256
|
|
Nalezeno 1496 záznamů z celkového počtu 1496, zobrazeny 271. - 275.
| Dobrý den, můj manžel (33) trpí syndromem neklidných nohou. Už přes rok i přes značnou únavu nemůže večer usnout a usíná kolem druhé hodiny ráno. Je možné to nějak řešit?
Velice děkuji za odpověď
Klára Jendřejčíková Dobrý den, zde je určitě na místě kontaktovat neurologa.
|
| Dobrý den,
prosím o radu pro sebe ( 43 let). Měla jsem problémy se spaním, a to v lednu letošního roku a také v části února. Nemohla jsem vůbec usnout, několikrát za noc jsem se budila a nebo jsem se pravidelně vzbudila kolem 3.00 hod. ranní a poté jsem už vůbec neusnula. Užívala jsem neprve přírodní produkty, poté mi pí. doktorka předepsala prášky na spaní - Stilnox. Po něm jsem sice rychle usnula, ale jen tak na 3 hod. a více ne. V té době jsem také onemocněla ( chřipka) - trvalo to necelé tři týdny. Během té doby se mi spánek upravil. Nyní mám opět stejné problémy - cca 14 dní. Nejprve jsem se začala budit okolo 3.00 hod. ráno a více jsem neusnula, s usínáním na počátku spaní jsem neměla problém. Nyní se k tomu přidalo buzení během spaní, nemůžu až několik hodin usnout, opět užívám Stilnox a budím se opět kolem 3.00 hod.ráno a více už neusnu. Jsem strašně unavená, bolí mě hlava, pálí oči, připadám si jak zfetovaná.
A ještě prosím o radu pro mého syna (11 let) - ten má také potíže se spaním - nemůže usnout, trvá mu to 2 i více hodin ( již asi 4 měsíce).
Předem děkuji za odpověď.
S pozdravem
Jitka Mrázková Dobrý den,
začnu synem - zde je nutný zejména rozbor vnějších okolností, spánkové hygieny (TV před spaní, hraní poč. her před spaním apod) a dále, zda netrpí nějakou formou úzkosti.
Co se týká Vás, zkusil bych nětkeré z tlumivých antidepresiv - Trittico, mirtazapin, je nutné mít trpělivost a postupně zvyšovat dávku až k žádoucímu efektu - reálné je dosáhnout cca 6 hodinového spánku.
Cílová dávka Trittica je obvykle 75-100 mg, mirtazapinu 30-45 mg.
|
| Dobrý den. Problem s usinaním, hodně dlouho nemohu usnout. Občas beru lexaurin. Benosen, třezalka neučinkují. Děkují Dobrý den,
důležitý je rozbor spánkové hygieny, vašeho psychického stavu (úzkosti, stresy, deprese). Pomoct by mohla KBT (kognitivně-behaviorální terapie) spánku. Základem je nezůstávat na lůžku, pokud nemohu usnout. Ale podrobněji raději u psychoterapeuta, vyškoleného v této metodě. Pokud výše uvedené selže, obraťte se na lékaře pro farmaka. Lexaurin ani jiná sedativa nedoporučuji.
|
| Dobrý den,prosím o radu.Mám stále bolesti v bolesti v podbříšku.Mám již několik odborných vyšetření za sebou a vše je v pořádku.Jediné co mám jsou srůsty po císařském řezu a slepém střevu ,což je již 25 let.Mám problém s plynatostí a stolicí.Užívám na doporučení lékaře fluktulozu,ale po ní jsou bolesti ještě podstatně krutější,je to pocit jako kdyby se mi měly rozthnout střeva a měla mé poslední chvíle v životě.Dle lékaře je vše ok,prý to mám od páteře....Prosím za brzkou odpověď.Trpím.Děkuji za pochopení. Dobrý den,
bolesti mohou být opravdu po srůstech, pokud Vám laktulóza nedělá dobře, neužívejte ji, může u některých zhoršovat plynatost. Pokud bylo vyšetřen kompletní trávicí trakt vč. tenkého střeva s slinivky břišní, můžete zkusit Duspatalin (na bolesti) a Espumisan (na plynatost). Dále je vhodné vysledovat, která jídla Vám potíže zhoršují, a těch se vyvarovat. Na to je dobré minimálně týden si zapisovat vše, co jste snědla, a v jakém čase, a také, kdy se dostavily potíže a s jakou intenzitou.
|
| HEZKÝ DEN,MÁM PROSÍM DOTAZ .V POSLEDNÍ DOBĚ JSEM SI U SVÉHO 10 LETÉHO SYNA VŠIMLA ,ŽE MÁ SLABÉ ZÁŠKUBY SVALŮ A TO VĚTŠINOU VŽDY K RÁNU.SYN JE SPORTOVEC ,KAŽDÝ DEN MÁ TRÉNINK A JE HODNĚ VYTÍŽENÝ,TAKÉ JE HYPERAKTIVNÍ ,BOLESTÍ HLAVY NETRPÍ VŮBEC ,JINÉ OBTÍŽE NEMÁ .TY ZÁŠKUBY JSOU VĚTŠINOU VE SVALECH RUKY A NOHY .MOC DĚKUJI ZA ODPOVĚĎ KOSOVÁ PETERA Dobrý den, určitě je vhodné celou záležitost konzultovat s dětským lékařem event neurologem, mohlo by se teoreticky jednat i o určitou formu epilepsie, či jiné neurologické onemocnění.
|
Poradna lékaře
Dotaz: Dobrý den, prosím o radu pro mou maminku, 76 let. Lékař jí předepsal léky na spaní, ale slyšela jsem, že když je bude brát …
Odpověď lékaře: Dobrý den, vaše obavy ze vzniku závislosti jsou zcela na místě. Hypnotika jsou léky, které při dlouhodobějším …
vstoupit do poradny
Sebediagnostika
Jak spíte?
Ověřte si, zda je váš spánek kvalitní.
spustit test
Vaše názory
Snář: Co si myslíte o snech ostatních uživatelů?
více informací
Můj příběh: Podělte se s námi o váš příběh, kde hraje nespavost hlavní roli. Podařilo se vám zvítězit?
více informací
Databáze odborníků
seznam léčebných center
