spánek, nespavost, poruchy spánku, snář, sny, sebediagnostika, spánková hygiena

Vyhledávání


 vyhledat  

Nalezeno 1496 záznamů z celkového počtu 1496, zobrazeny 271. - 275.

 51  52  53  54  [ 55 ]  56  57  58  59  60  61 

Dobrý den, můj manžel (33) trpí syndromem neklidných nohou. Už přes rok i přes značnou únavu nemůže večer usnout a usíná kolem druhé hodiny ráno. Je možné to nějak řešit? Velice děkuji za odpověď Klára Jendřejčíková
Dobrý den, zde je určitě na místě kontaktovat neurologa.
Dobrý den, prosím o radu pro sebe ( 43 let). Měla jsem problémy se spaním, a to v lednu letošního roku a také v části února. Nemohla jsem vůbec usnout, několikrát za noc jsem se budila a nebo jsem se pravidelně vzbudila kolem 3.00 hod. ranní a poté jsem už vůbec neusnula. Užívala jsem neprve přírodní produkty, poté mi pí. doktorka předepsala prášky na spaní - Stilnox. Po něm jsem sice rychle usnula, ale jen tak na 3 hod. a více ne. V té době jsem také onemocněla ( chřipka) - trvalo to necelé tři týdny. Během té doby se mi spánek upravil. Nyní mám opět stejné problémy - cca 14 dní. Nejprve jsem se začala budit okolo 3.00 hod. ráno a více jsem neusnula, s usínáním na počátku spaní jsem neměla problém. Nyní se k tomu přidalo buzení během spaní, nemůžu až několik hodin usnout, opět užívám Stilnox a budím se opět kolem 3.00 hod.ráno a více už neusnu. Jsem strašně unavená, bolí mě hlava, pálí oči, připadám si jak zfetovaná. A ještě prosím o radu pro mého syna (11 let) - ten má také potíže se spaním - nemůže usnout, trvá mu to 2 i více hodin ( již asi 4 měsíce). Předem děkuji za odpověď. S pozdravem Jitka Mrázková
Dobrý den, začnu synem - zde je nutný zejména rozbor vnějších okolností, spánkové hygieny (TV před spaní, hraní poč. her před spaním apod) a dále, zda netrpí nějakou formou úzkosti. Co se týká Vás, zkusil bych nětkeré z tlumivých antidepresiv - Trittico, mirtazapin, je nutné mít trpělivost a postupně zvyšovat dávku až k žádoucímu efektu - reálné je dosáhnout cca 6 hodinového spánku. Cílová dávka Trittica je obvykle 75-100 mg, mirtazapinu 30-45 mg.
Dobrý den. Problem s usinaním, hodně dlouho nemohu usnout. Občas beru lexaurin. Benosen, třezalka neučinkují. Děkují
Dobrý den, důležitý je rozbor spánkové hygieny, vašeho psychického stavu (úzkosti, stresy, deprese). Pomoct by mohla KBT (kognitivně-behaviorální terapie) spánku. Základem je nezůstávat na lůžku, pokud nemohu usnout. Ale podrobněji raději u psychoterapeuta, vyškoleného v této metodě. Pokud výše uvedené selže, obraťte se na lékaře pro farmaka. Lexaurin ani jiná sedativa nedoporučuji.
Dobrý den,prosím o radu.Mám stále bolesti v bolesti v podbříšku.Mám již několik odborných vyšetření za sebou a vše je v pořádku.Jediné co mám jsou srůsty po císařském řezu a slepém střevu ,což je již 25 let.Mám problém s plynatostí a stolicí.Užívám na doporučení lékaře fluktulozu,ale po ní jsou bolesti ještě podstatně krutější,je to pocit jako kdyby se mi měly rozthnout střeva a měla mé poslední chvíle v životě.Dle lékaře je vše ok,prý to mám od páteře....Prosím za brzkou odpověď.Trpím.Děkuji za pochopení.
Dobrý den, bolesti mohou být opravdu po srůstech, pokud Vám laktulóza nedělá dobře, neužívejte ji, může u některých zhoršovat plynatost. Pokud bylo vyšetřen kompletní trávicí trakt vč. tenkého střeva s slinivky břišní, můžete zkusit Duspatalin (na bolesti) a Espumisan (na plynatost). Dále je vhodné vysledovat, která jídla Vám potíže zhoršují, a těch se vyvarovat. Na to je dobré minimálně týden si zapisovat vše, co jste snědla, a v jakém čase, a také, kdy se dostavily potíže a s jakou intenzitou.
HEZKÝ DEN,MÁM PROSÍM DOTAZ .V POSLEDNÍ DOBĚ JSEM SI U SVÉHO 10 LETÉHO SYNA VŠIMLA ,ŽE MÁ SLABÉ ZÁŠKUBY SVALŮ A TO VĚTŠINOU VŽDY K RÁNU.SYN JE SPORTOVEC ,KAŽDÝ DEN MÁ TRÉNINK A JE HODNĚ VYTÍŽENÝ,TAKÉ JE HYPERAKTIVNÍ ,BOLESTÍ HLAVY NETRPÍ VŮBEC ,JINÉ OBTÍŽE NEMÁ .TY ZÁŠKUBY JSOU VĚTŠINOU VE SVALECH RUKY A NOHY .MOC DĚKUJI ZA ODPOVĚĎ KOSOVÁ PETERA
Dobrý den, určitě je vhodné celou záležitost konzultovat s dětským lékařem event neurologem, mohlo by se teoreticky jednat i o určitou formu epilepsie, či jiné neurologické onemocnění.
 

Poradna lékaře

Dotaz: Dobrý den, prosím o radu pro mou maminku, 76 let. Lékař jí předepsal léky na spaní, ale slyšela jsem, že když je bude brát …

Odpověď lékaře: Dobrý den, vaše obavy ze vzniku závislosti jsou zcela na místě. Hypnotika jsou léky, které při dlouhodobějším …

vstoupit do poradny

Sebediagnostika

Jak spíte?
Ověřte si, zda je váš spánek kvalitní.
spustit test


Trpíte nespavostí?
Zjistěte, jaké jsou vaše potíže.

spustit test

Vaše názory

Snář: Co si myslíte o snech ostatních uživatelů?

více informací

 

Můj příběh: Podělte se s námi o váš příběh, kde hraje nespavost hlavní roli. Podařilo se vám zvítězit?

více informací

Databáze odborníků

seznam léčebných center

 
 
Medicínská databáze U Lékaře
 
Doporučujeme:  Fenylketonurie a PKU dieta