Vyhledávání

Dobrý den, je určitě dobře, že chodíte na psychoterapii, a bylo by velmi žádoucí, abyste v ní pokračoval. Vaše problémy se spaním jsou komplexní povahy, jistě se může podílet Vámi popisované nitrolební cévní onemocnění ale hodně se podílí vaše psychická reakce na toto onemocnění a úzkostné osobnostní založení. Mohlo by Vám proto pomoci i užívání nějakého tlumivého antidepresiva (mirtazapin, trazodon) pod kontrolou psychiatra. Určitě je také možné vyzkoušet melatonin s prodlouženým uvolňováním (Circadin). Předpokládám také, že jasné režimové chyby, které popisujete ve svém dotazu, jste již odstranil.

Dobrý den, pokud se jedná o hučení v uších, bude nejlépe se obrátit na odborníka z oboru ORL (ušní krční nosní), i když průběh a volní ovlivnitelnost tohoto Vašeho problému naznačuje, že by se mohlo jednat i o psychogenní problém.

Dobrý den, váš problém s nespavostí nemá jednoduchou příčinu a tedy ani jednoduché řešení. Určitě se na něm podílí nefyziologický směnný provoz, na nějž se řada lidí velmi obtížně adaptuje, dále úzkostné založení osobnosti a také zátěž navíc, kterou na sebe nakládáte. Každopádně, mirtazapin by mohl být dobrá volba, je třeba trpělivě vyčkat do plného efektu a stanovit optimální dávku léku, která by pro Vás mohla být i 45 mg. Kombinace s Hypnogenem možná je, ale jen krátkodobě a s maximální četností 4 tbl Hypnogenu týdně.Je také třeba dát pozor na možný výrazný útlum po této kombinaci, každý totiž reaguje individuálně a proto je vhodné začít jenom s 1/2 tbl Hypnogenu. Kontrola u psychiatra a konzultace psychologa by také byly vhodné. Zvažte také, zda je nutné pokračovat v zaměstnání na směny, když Vám zřejmě nesvědčí.

Dobrý den, pokud správně chápu Váš dotaz, tak máte po ulehnutí třesavku a hučí Vám v uších. Tyto příznaky mohou mít celou řadu příčin ať již tělesných nebo psychických a proto bude vhodné kontaktovat Vašeho praktického lékaře s žádostí o podrobnější vyšetření.

Dobrý den, pokud užíváte melatonin neretardovaný, je logické, že délka spánku ještě není zcela uspokojivá, protože má velmi krátký biologický poločas (odbourávání). Doporučil bych přejít na melatonin s prodlouženým uvolňováním - Circadin. Co se týká délky podávání, v případě užívání melatoninu s prodlouženým uvolňováním doporučuji zkusit 2-3 cykly po 21 tabletách a poté zkusit lék vynechat, někdy dojde k navození přirozeného spánkového cyklu. Jindy je ovšem nutné užívat lék i dlouhodobě. Výrobcem garantovaná doba užívání je 13 týdnů, z naturalistických studií jsou zkušenosti i s ročním podáváním bez jakýchkoliv komplikací.