Soutěž
Nová soutěž začne co nejdříve.
chci soutěžit
Anketa
Jaký byl, nebo je, váš oblíbený plyšák na spaní?
Medvěd
4635
Ovečka
2939
Pes
3041
Kočkovitá šelma
2844
Jiný plyšák
3313
Živý domácí mazlík
3256
|
|
Nalezeno 1496 záznamů z celkového počtu 1496, zobrazeny 246. - 250.
| Dobrý den,chtěla bych se zeptat,zda jemožné otěhotnění po vysazení antikoncepce sayana,bez toho,aby se dostavila menstruace.Děkuji Dobrý den,
tento dotaz sice příliš nepatří do poradny pro poruchy spánku, ale obecně se dá říct, že po vysazení hormonální antikoncepce je možné otěhotnění již v prvním ovulačním cyklu, tedy bez toho, aby se dostavila menstruace.
|
| Dobrý den.po pul ročním brání TRITTICA jsem ho vysadil a koupil si melatonin v Polsku.Tritico mne dělalo špatně,nevolnost a pocit unavy celý den.Melatonin beru 3 měsice,spanek mam stejný-3-5 hodin,ale neni mne špatně a rano se citím i když moc nespim dobře. Prosim vas o radu jak dlouho ho smim brat? ještě beru leky na cholesterol a vysoký tlak. Je mne 52 let děkuji Martin Dobrý den,
dlouhodobé užívání melatoninu bez prodlouženého uvolňování nebylo zkoumáno, teoreticky by němělo být problémové. Myslím, že by ale pro Vás bylo lepší zkusit melatonin s prodlouženým uvolňováním (Circadin), který by jednak měl zajistit delší dobu spánku, a jednak je o něm více dat - i o jeho dlouhodobém užívání.
|
| Dobrý den chci ze zeptat dceři je 6 let má problémy s nočním pomočením snažíme se to řešit nočním buzením na záchod první buzení je asi 1h po usnutí ale pří probuzeni dceru neni možné probudit aby vnímala co se děje kolem ni je jak náměsičná projde se třeba do kuchyně a zase se vrátí do postele i když na ní člověk mluví ať jde na záchod. Může se jednat o nějakou poruchu spánku. Děkuji za odpověd. Dobrý den,
stav který popisujete je u dětí zcela normální, museli byste ji násilím probudit úplně, což by asi nebylo vhodné, lepší je ji vzít za ruku a na záchod dovést.
|
| Dobrý den jsem chronicky nespavec tyhle problémy u mě vznikly jako doprovodný jev generalizované uzkostné poruchy, na kterou se lečím takže poctivě když chci spat polknu stilnox ale tak nějak tušim, že je to bludný kruh a nevim jak z toho ven děkuju V.P. Dobrý den,
záleží, jak často Stilnox užíváte, pokud je to do 4 tablet týdně, nemusí to být problém, pokud jej berete denně, či téměř denně, hrozí návyk a další negativní efekty. Při denní potřebě užívání hypnotika jsou vhodnější tlumivá antidepresiva. Po vyčeřovací periodě 14 dnů bez léku na uklidnění či spaní lze rovněž zkusit melatonin s prodolouženým uvolňováním (Circadin). Pokud absolvujete při své GAD (gen. úzk. por.) psychoterapii, mohli byste se se svým terapeutem zaměřit i na poruchu spánku.
|
| Vše začalo více než před šesti týdny , po vyšetření u kardiologa, kde mi byl naměřen vysoký kr. tlak. Nějak jsem se toho zalekla, a jelikož jsem celý život nemusela brát žádné léky (ani na bolest hlavy, protože to neznám) a teď mi doktor napsal takové léky, po kterých mi bylo moc špatně, a když jsme to muselu několikrát měnit ,tak mě řekl, že jsem zralá na
psychiatrii.Strašně jsem se toho zalekla, už k němu nejdu. Má praktická lékařka mi nakonec předepsala léky sama a teď mám už tlaj jen ráno kolem 9h 125-7O. Přes den kolem 14O-8O. Tlak se srovnává, zato se mi rozjela psychika a to tak strašně, že mi dr. musela napsat STILNOX a LEXAURIN.- 1,5. No nic, já prášky poslušně beru, ale moc to nepomáhá, protože večer usnu , ALE v noci se po třech hodinách vzbudím, a do rána už neusnu, protože mi to jde opět vše hlavou, začnu být úzkostná a nervozní a tak do rána už nezamhouřím oko. Ráno vstávám vysílená, unavená. Přitom někdy usnu i bez prášků - ale opět se v noci vzbudím hrůzou,znervozním, že zase do rána neusnu. Přitom vím, že mi stačí spát jen kolem šesti hodin a ráno funguju úplně normálně.Jak to ale zařídit, abych noc prospala a když se v noci probudím, abych zklidněná usnula? Prášky? Nenávidím je. Ale bude-li to nutné, tak se nedá nic dělat.Ale nechtěla bych na nich skončit.Jiné zdravotní problémy v mém věku 64let nemám žádné - kromě výše zmíněného kr.tlaku a varixy. Ani rodinné či finanční problémy nemám. Krevní testy v normě. Zkrátka celkem spokojený život, až do teď - plný krásných výletů, procházek, zahrádka atd...A ted se takto sesypu... Slábnu a jsem čím dál víc úzkostnější.... Ale stačí se jen pár dnů vyspat - a bude to lepší. Kdo mi poradí?( Přijedu i na možné vyšetření k odborníkovi...) Děkuji předem za radu.
RatkováH. Dobrý den,
z Vašeho dotazu je patrná velká úzkost, která je asi hlavní příčinou poruchy spánku, která se u Vás objevila. Místo léků na spaní typu Stilnoxu či dokonce Lexaurinu doporučuji na dočasnou dobu 2-3 měsíců zkusit antidepresivum - i když nerada užíváte léky. Při delší době trvání poruchy a jejím zacyklování do bludného kruhu úzkost-nespavost-ještě větší úzkost-ještě horší nespavost atd. by určitě byla na místě i pomoc psychoterapeuta.
|
Poradna lékaře
Dotaz: Dobrý den, prosím o radu pro mou maminku, 76 let. Lékař jí předepsal léky na spaní, ale slyšela jsem, že když je bude brát …
Odpověď lékaře: Dobrý den, vaše obavy ze vzniku závislosti jsou zcela na místě. Hypnotika jsou léky, které při dlouhodobějším …
vstoupit do poradny
Sebediagnostika
Jak spíte?
Ověřte si, zda je váš spánek kvalitní.
spustit test
Vaše názory
Snář: Co si myslíte o snech ostatních uživatelů?
více informací
Můj příběh: Podělte se s námi o váš příběh, kde hraje nespavost hlavní roli. Podařilo se vám zvítězit?
více informací
Databáze odborníků
seznam léčebných center
