spánek, nespavost, poruchy spánku, snář, sny, sebediagnostika, spánková hygiena

Vyhledávání


 vyhledat  

Nalezeno 1496 záznamů z celkového počtu 1496, zobrazeny 1436. - 1440.

 281  282  283  284  285  286  287  [ 288 ]  289  290  291 

Dobrý den pane doktore, Ne,že bych trpěla nespavostí,ale když jsem doma sama nebo jen s 1-2 člověkem,mám strach,že jsou u nás duchové nebo něco zlého.Prosím, pomůžete mi? Předem velice děkuji.
Dobrý den, pokud máte takovéto nepřijemné pocity, zkuste je rozebrat s rodinnými příslušníky, nějakou dobu vynechat filmy či knihy, které Vás mohou děsit, ale pokud je Vaše úzkost z duchů velká, obraťte se na psychologa.
Moje 4letá dcera od narození velmi špatně spí, budí se i 15krát za noc, velmi pláče, křičí, někdy ji jde těžce utišit.Přez den odmítá jít spát.Chodili na neurologii, dostávala různé léky, ale nic nezabralo.Byla dokonce i na vyšetření ve spánkové laboratoři, ale nic nenašli.Jde prý o noční děsy, ale jek dlouho ještě?Dodávám, že se to děje každou noc. Dekuji za pomoc.Marie
Opravdu může jít o noční děsy, pokud byla dcera vyšetřena ve spánkové laboratoři, není v současné době už další přesnější vyšetření pro poruchy spánku. Pokud potíže takto přetrvávají, je možné vyšetření opakovat, třeba s eobjeví něco nového. Někdy je vhodné i psychologické vyšetření. Pokud jde o pravdu o noční děsy, většinou ustupují s věkem dítěte - kdy přesně se říci nedá, obvykle ve školním věku. Každopádně bych Vám odporučila kontaktovat spánkovou poradnu či spánkovou laboratoř, kde byla dcera vyšetřena a informovat je o problému.
Dobrý den trpím poslední dobou často migrénami a bolesti v zátylku. Také mám občas poruchy vnímaní které trvají chvíli, dřív jsem si myslela, že je to přepracovaním nebo nedostatkem spánku jenže tyto příznaky se objevují i během dne kdy jsem odpočinutá. Budu ráda za vaši odpověd na e-mail.DĚKUJI ANDREA
Nedá se přesně vyčíst, jak poruchy vnímání vypadají, zda vůbec nevnímáte okolí, jste " mimo" nebo jen nějak utlumená. Pokud jsou tyto poruchy vnímání časté, navštvite raději lékaře a proberte potíže s ním, protože příčin může být řada a těžko je takto uhodnout.
Dobrý den, děkuji Vám mnohokrát za vaší odpověd. Dnes jsem se rozhodla s omocí tety, že bude dobré navštívit psychologa, tak jsem se hned objednala,jen mám ještě jednu otázku, někdy beru na zklidnění a pocitu úzkosti prášky LEXAURIN...myslíte že je to dobré nebo ne???Já si totiž myslím, že mi nepomáhají, tak se nechci něčím cpát a prášky na spaní mi jen tak nikdo nenapíše, když mám miminko, že???? děkuji Nika
Zálěží na tom, jak často Lexaurin berete. Pokud si ho člověk vezme nepříliš často při nějaké nezvladatelné úzkosti, nemělo by to mít na Vás větší vliv. Pokud ho berete často, Je to samozřejmě spojené s možnými nežádoucímu účinky ( na paměť, soustředění apod.). takže dlouhodobé podávání má být pouze na doporučení lékaře. Pokud máte navíc pocit, že Vám nepomáhají, tak není důvod, abyste je brala. Je lepší se naučit zvládat úzkost a nervozitu jinými prostředky- v tom by Vám měl poradit psycholog, třeba psychoterapií, relaxačním cvičením. Zkuste ještě s prášky na spaní počkat po návštěvě psychologa.
dobrý den prosím o radu od mala mám problémy se spánkem ale poslední 4 roky jsem uplně závislí na stilnoxu dnes je to tak že poslední 2 roky beru 5 prášků na noc nejdřív 2a pul apo čtyřech hodinách dalších 2 a pul ani se neptejte kde ten stilnox sháním cítm už že mě to opravdu likviduje a to hlavně po zdravotní stránce nedá se stím něco dělat ? nechci se doprošovat mé obvodní lékařky která mě jednou poslala k psycholožce a ta ani nebyla doktorky ale jen léčitelka asi její příbuzná tak jsem rezignoval a dál platím recepty a jiné . prosím dá se to v usteckém kraji léčit ?
Dobrý den, ´Vaše nespavost je už chronická, ale zcela jistě se s tím něco dělat dá. Berete opravdu velké množství prášků na spaní a z dlouhodobého hlediska Vám to samozřejmě může škodit. Protože problém je dlouhodobý, musíte být připravený na to, že řešení nebude rychlé a jednoduché. Doporučuji Vám vyhledat poradnu pro poruchy spánku, v ústeckém kraji o žádné nevím, mohl byste zkusit pražské, pokud zvládnete dojíždět. Upozorňuji ještě jednou, že léčba je většinou dlouhodobá, úspěchy se dostavují postupně, a bude záležet také na Vás, protože žádný zázračný lék, který by to vyřešil, neexistuje. Porada s psychologem se ale běžně doporučuje, takže to může být součástí léčby.
 

Poradna lékaře

Dotaz: Dobrý den, prosím o radu pro mou maminku, 76 let. Lékař jí předepsal léky na spaní, ale slyšela jsem, že když je bude brát …

Odpověď lékaře: Dobrý den, vaše obavy ze vzniku závislosti jsou zcela na místě. Hypnotika jsou léky, které při dlouhodobějším …

vstoupit do poradny

Sebediagnostika

Jak spíte?
Ověřte si, zda je váš spánek kvalitní.
spustit test


Trpíte nespavostí?
Zjistěte, jaké jsou vaše potíže.

spustit test

Vaše názory

Snář: Co si myslíte o snech ostatních uživatelů?

více informací

 

Můj příběh: Podělte se s námi o váš příběh, kde hraje nespavost hlavní roli. Podařilo se vám zvítězit?

více informací

Databáze odborníků

seznam léčebných center

 
 
Medicínská databáze U Lékaře
 
Doporučujeme:  Žloutenka a její léčba