Moje známá (věk 50 let) trpí nespavostí asi 10 let a bez prášku na spaní dnes už neusne. Někdo nám poradil, že by její problém nespavosti mohl být vyřešen pomocí hypnózy. Můžete nás prosím odkázat na lékaře, který se tímto způsobem léčby zabývá? Dali bychom přednost kontaktu v Brně a okolí. Děkuji.
Dobrý den, je mi líto, ale neznám lékaře, který se zabývá léčbou nespavosti pomocí hypnózy. Zkuste se obrátit v Brně na spánkovou poradnu na neurologické klinice Fakultní nemocnice Brno.
|
V noci nebo i ve dne když usínám tak se probouzím a nemůžu dýchat,prostě se dusím,musím se několikrát za sebou z hluboka nadechnout a abych to rozdýchal.V noci se každou chvilku budím a ráno jsem nevyspalí.Děkuji za radu Luboš.
Vaše potíže by mohly být důsledkem zástavy dechu ve spánku ( spánkové apnoe), ale stejně tak by se mohlo jednat o příznaky podmíněné psychicky- nervozitou, úzkostí, stresem a podobně. Pokud se často v noci pro tyto potíže budíte a jste nevyspalý, musíte se obrátit kvůli přesnějšímu stanovení příčiny na svého obvodního lékaře, protože takto se více říci nedá.
|
Dobrý den, možná bych se neměla ani ptát a jen si přečíst stránky a běžet k lékaři, ale nedá mi to. Nikdy jsem nebyla zvyklá spát souvisle, kdysi manželovo povolání, pak podnikání a starosti, které neumím vypnout jen tak. Respektive vypnu je, usnu , ale budím se tak po hodině a půl, po dvou hodinách, většinou něco sním, stačí mi cokoliv do pusy, vypiju sklenici čehokoliv, zapálím si a ani to nedokouřím a usínám vsedě. Mám doslova propálené všchno noční odění : - ))). To mne taky probere a mažu do postele, kde pak usnu okamžitě. Dřív jsem tomu nepřikládala význam, ale dnes je mi padesát a cítím se přes den pernamentně unavená. Spím po cestě mezi zakázkami nebo si lehnu doma, kde mám i kancelář, stačí mi pokaždé půl hodibnky a mohu pracovat dál. Nebýt té únavy přes den, ani bych Vám nenapsala, ale něco mi říká, že bych s tím asi měla začít něco dělat. Jen nevím co, za jakým lékařem jít nebo vůbec, jak to řešit. Jsem kuřák, ale alkohol jsem nepila nikdy. Přes den sedím jako spolujezdec v autě nebo u počítače, pohyb mám minimální. Trvá to už řadu let a nechci se krmit ničím návykovým, tak nevím, zda řešení vůbec existuje. Moc děkuji za radu
Dobrý den, potíže, které popisujete, mohou být tzv. syndromem nočního ujídání, kdy se člověk během noci budí a má nutkání něco sníst nebo vypít a pak zase usíná. Tyto stavy mohou spánek narušovat, léčba se dá zkusit, ale mělo by předcházet podrobnější vyšetření, s vyšetřením Vašeho spánku ve spánkové laboratoři. Domluvte se se svým obvodním lékaře, aby Vám dal doporučení, a obraťte se na některé z centrum pro poruchy spánku a bdění, nejdrříve k ambulantnímu vyšetření.
|
Dobrý den, moje maminka má 70let a již asi 20let má velmi živé sny. Křičí a bije pěstmi, kope nohama..Existuje nějaký přípravek na zmírnění projevů?Užívá léky na srdce, tlak a rivotril. Děkuji.
Dobrý den, na zmírnění popisovaných potíží se většinou používá hlavně Rivotril. Nevím, zda ho maminka užívá v dostatečných dávkách a zda jí ho nějaký lékař předepsal z tohoto důvodu nebo kvůli jiných- psychickým- potížím. Další otázkou je, že při popisovaných potíží, pokud je tak dobře chápu- že maminka během spánku ( neprobuzená) křičí, kope atd.- by bylo vhodné i vyšetření spánku ve spánkové laboratoři, ať se maminka domluví se svým obvodním lékařem nebo neurologem.
|
Dobrý den,mám úzkostlivé stavy a nemohu usínat.Je mi 22 let.Chci se zeptat jestli bych měla jít k psychiatrovi,občas mě píchá u srdce děkuji
Dobrý den, při těchto potížích určitě psychiatra navštivte, abyste našli nějaké řešení, budˇ přechodně podávání léků nebo psychoterapii.
|