spánek, nespavost, poruchy spánku, snář, sny, sebediagnostika, spánková hygiena

Vyhledávání


 vyhledat  

Nalezeno 1496 záznamů z celkového počtu 1496, zobrazeny 1266. - 1270.

 251  252  253  [ 254 ]  255  256  257  258  259  260  261 

Mám Hypoplazii ŠŽ,již deset let se léčím.Je mi 28 let,mám 1 zdravé dítě.Byla jsem v Brně ve spánkové laboratoři a na MR.Doktor mi řekl,že mám Hypersomnii.Opravdu přes den spím 1-3h a v noci 10-12h.Řekli mi,že se s tím nedá nic dělat,prostě jít spát.Jsem na UP a doktorka mi nabídla SPS-sníženou prac.schopnost a pak zkusit důchod částečný.Má to smysl?Co mám dělat,je nějaká pomoc nebo rada?Jsem mladá,ale hrozně unavená po celý den.Děkuji
Také hypersomnie se dá léčit, lze podávat léky, který zvýšenou spavost během dne potlačují a umožňují Vám zůstat bdělá během dne delší čas. Těžko se mohu vyjadřovat k tomu, co Vám bylo sděleno, ale faktem zůstává, že pokud jste nebrala dosud na hypersomnii žádné léky, bylo by na místě léčbu vyzkoušet, obraťte se ještě na jinou poradnu pro poruchy spánku, je dobré ale mít s sebou výsledky dosavadních vyšetření, aby lékař mohl Váš zdravotní stav posoudit.
Dobrý den, je mi 15 a mám problémy se spánkem. Chodím si lehnou celkem brzo ale trvá mi třeba až 1,5 než jsem schopná usnout... v průběhu noci se skoro neprobouzím , zato se probudím třeba 2hodiny před normálním časem...už skoro dva měsíce spím okolo 5 hodin...ráno jsem unavená a v průběhu dne nejsem moc schopná se soustředit... mám jenom dotaz jestli za to může třeba i stres ze školy a z atmosféry která panuje doma (nerada bych rozebírala)... předem moc děkuji za odpověď...
Potíže, které popisujete, bývají dost často psychického rázu, usnutí může bránit stresující situace, úzkost a napětí, pak už někdy i samotné obavy z toho, že člově včas neusne, že bude druhý den nevyspalý. Předčasné ranní probouzení může souviset i s depresivní náladou. Pokud tyto vaše potíže trvají několik měsíců, bylo by vhodné se už poradit, nejlépe s psychologem, jak situaci řešit, resp. jak řešit Váš přístup k těmto potížím, dají se naplánovat různá relaxační cvičení atd.
Je mi 73 let.Usínám celkem dobře, v průběhu noci se však 3x až 5x probouzím, nemohu pak již usnout a další den jsem malátný a unavený. Co mám dělat? Děkuji za radu.
Zkuste promyslet, co by mohlo Váš spánek narušovat- například Vám mohou budit nějaké pauzy v dýchání, pokud chrápete nebo pohyby končetinami, neklid v nohou. Další příčiny mohou být i psychické, stejně tak narušení spánku mohou způsobovat některé léky, např. na vysoký krevní tlak. Pak se poraďte se svým obvodním lékařem.
Dobry den, kazdy den kdyz prijdu z prace prijde na me strasna unava. Kterou se snazim prekonat ale po chvilce si stejne musim lehnou a hned usnu. Vetsinou je to kolem 15-16 hodiny a kdyby me nevzbudila pritelkyne tak spim klidne i do vecernich zprav. Jde o to ze se toto opakuje skoro kazdy den. A kdyz uz neusnu tak jsem hodne nevrly. A odnasi to hlavne pritelkyne ktera nechce abych porad spal. Potom rano v praci tak 3x do tydne bych dal cokoliv za to abych mohl usnou. Nekolikrat jsem tam usnul i na zachode. Mam 20 let a potreboval bych se odpoledne i ucit, protoze bych chtel na vysokou skolu. Jenom se bojim ze pokud nejsem schopny uz ted odpoledne normalniho zivota ze bychto nemusel zvladnout. trva to asi dva roky ale az v posledni dobe se to tak zhorsilo. Dekuji moc za odpoved
Zvýšená denní spavost, jakou popisujete, může být sama o sobě poruchou spánku anebo může být důsledkem toho, že se v noci špatně vyspíte, že je Váš spánek nějakým způsobem narušený ( nic o k¨valitě Vašeho spánku, o průběhu noci nepíšete, takže těžko mohu soudit), může to být například zhoršené dýchání, chrápání a zástavy dechu ve spánku nebo pohyby končetinami, o kterých nemusíte ani vědět. Příčiny mohou být ale i psychického rázu nebo při některých interních poruchách, jako jsou nemoci štítné žlázy nebo různá neurologická onemocnění. Každopádně je potřeba komplexní vyšetření- domluvte se se svým obvodním lékařem na dalším postupu, rozhodně podrobné vyšetření potřebujete.
Dobrý den,prosím vás můj dědeček84 let trpí velice častými halucinacemi vidí lidi,děti pobíhající po pokoji.Před 5-ti lety prodělal slabší mozkovou mrtvici .dostal se z ní celkem dobře,jen se mu trochu motala hlava,byl na nějakém zákrokuřez na krkunevím přesně o co se jednalo od té doby jen začal nosit hůl kvůli stabilitě.A ty halucinace začli asi tak před 4-měsíci.Lékařka nám tvrdí že se to někdy po mozk.mrtvici stává .Neposlala ho na žádné vyšetření,jen to byla její odpověd,že se to někdy stává.Prosím poradte kam se mám obrátit,nebo snad má lékařka pravdu a nedá se dělat nic?Budu vděčná za odpověd.Děkuji
Bylo by dobré, aby dědeček měl kontrolní neurologické vyšetření. Příčin halucinací může být více- např. zhoršování psychických funkcí při cévních změnách mozku, ale může to být i psychiatrické onemocnění, o nejpravděpodobnější příčině by měl rozhodnout neurolog. ev. poslat dědečka ještě na další vyšetření.
 

Poradna lékaře

Dotaz: Dobrý den, prosím o radu pro mou maminku, 76 let. Lékař jí předepsal léky na spaní, ale slyšela jsem, že když je bude brát …

Odpověď lékaře: Dobrý den, vaše obavy ze vzniku závislosti jsou zcela na místě. Hypnotika jsou léky, které při dlouhodobějším …

vstoupit do poradny

Sebediagnostika

Jak spíte?
Ověřte si, zda je váš spánek kvalitní.
spustit test


Trpíte nespavostí?
Zjistěte, jaké jsou vaše potíže.

spustit test

Vaše názory

Snář: Co si myslíte o snech ostatních uživatelů?

více informací

 

Můj příběh: Podělte se s námi o váš příběh, kde hraje nespavost hlavní roli. Podařilo se vám zvítězit?

více informací

Databáze odborníků

seznam léčebných center

 
 
Medicínská databáze U Lékaře
 
Doporučujeme:  Fenylketonurie a PKU dieta