spánek, nespavost, poruchy spánku, snář, sny, sebediagnostika, spánková hygiena

Vyhledávání


 vyhledat  

Nalezeno 1496 záznamů z celkového počtu 1496, zobrazeny 1256. - 1260.

 251  [ 252 ]  253  254  255  256  257  258  259  260  261 

Dobrý den mám problém při usínání. Už už si myslím, že zabírám a v tom přeze mě přejede takové horko a strnulý stav, ve kterém se nemůžu hýbat. Vše trvá pár vteřin dá se říct, že je to takový moment. Vše si už uvědomuji a chvíli to trvá než se ztoho strnulého stavu dostanu. Občas i vidím a slyším věci, které v pokoji nejsou.(např. mluvit přýtelkyni, světlo, mihotavé stíny, šepot) po pár vteřinách vše ustane a mě přepadne strach. Jsou dny kdy se to nestane a pak noci kdy je to několikrát za sebou. Vždy při usínání, ve spánku už ne.
Mohlo by se jednat o tzv stavy spánkové obrny a spánkových halucinací. Oboje se vyskytuje při usínání nebo při probouzení. Spánková obrna znamená stavy, kdy se člověk vteřiny až minuty není schopen pohnout, halucinace mohou být různého druhu a člověk má na ně většinou náhled. Oba tyto stavy se mohou vyskytovat na dědičném podkladě , neohrožují nijak člověka zdravotně, kromě toho, že jsou nepříjemné. Léčí se jen tehdy, pokud je jich opravdu hodně. K jejich výskytu může přispívat nepravidelný režim spánku a bdění- tj ponocování, noční směny atd. Pokud by se u Vás vyskytovala ještě zvýšená denní ospalost, pak by se mohlo jendat o významnější poruchu spánku, která by pak zasluhovala podrobnější vyšetření.
Dobrý den, během spánku se mi někdy stane, že mám pocit jakobych se nemohla nadechnout a ani pohnout. Přitom jakoby vše vnímám a uvedený pocity neschopnosti se nadechnout a pohnout si uvědomuji. Za pár vteřin vše samo přejde. Může to souviset s latentní tetanií, která mi byla diagnostikována? Může se jednat o syndrom "spánkové apnoe"? Lékař mi předepsal při potížích (s lat.tetanií) Neurol a dle letáčku je při spánkové apnoi tento lék kontraindikován. Děkuji za odpověď
Spíše je pravděpodobné, že by se mohlo jednat o stavy tzv. spánkové obrny, které se mohou vyskytovat při usínání anebo po probouzení, a to i během noci při probouzeních. Většinou trvají vteřiny, maximálně minuty a kromě toho, že jsou nepříjemné a vzbuzují v člověku úzkost, nemají žádné zdravotní důsledky. Někdy se vyskytují i v rodině - na dědičném podkladě. Někdy může tento stav přerušit nebo zkrátit mrkání očima, pohyby očima do stran. Tyto stavy Vás zdravotně neohrožují, neměly by být ani důvodem k léčbě Neurolem. Při spánkové apnoe chybí nemožnost se pohnout, člověk se nemůže nadechnout, ale hýbá se zcela normálně. Tato spánková obrna může být někdy ve spojení s nadměrnou denní spavostí a to pak nutné podrobnější vyšetření je, v případě " pouhé" obrny nutné není.
Dobrý den, prosím můžete mi napsat něco podrobnějšího o tabletách Vigil- co to je? a jak působí, je návykový? předem moc děkuji za odpověď. Hezký den Pavlína
Je to lék, který se užívá k léčbě nadměrné denní spavosti, zvyšuje bdělost a potlačuje spánek. V poslední době se používá nejen k léčbě narkolepsie, ale také při zvýšené spavosti při různých neurologických onemocněních a při depresi. Má velmi malé riziko návykovosti. Působí na úrovni nervových přenašečů a stimuluje tak mozkové oblasti, které se podílejí na udržování bdělého stavu.
mohu navstivit spankovou poradnu bez doporuceni praktickeho lekare?
Většina spánkových poraden vyžaduje doporučení praktického lékaře,.
Dobrý den,chtěla bych se zeptat na dětský spánek.Mám desetiměsičního syna, přes den spí maximálně hodinu dopoledne,ale většinou jen 40minut.Večer jej dáváme spát kolem osmé,nebo když si mne očička i dřív,přesto v postýlce řadí-haleká,staví se na nožičky a zorničky rozšířené.Usíná téměř po hodině.Spí tak do 6 hodin,ale někdy se za noc vícekrát vzbudí,přetáčí se v postýlce a plakává.Děkuji za odpověď.
Někdy takto hůře a přerušovaně spí děti, které mají později tendenci k hyperaktivitě, příliš se toho v tomto případě dělat nedá. Navíc zřejmě má i nižší potřebu spánku, pokud tomu dobře rozumím. Pravidla správného spánkového režimu jsou samozřejmě nutná, ale často je takto přerušovaný a kratší spánek již jakousi vrozenou " vlastností" a radikální změny nejsou možné.
 

Poradna lékaře

Dotaz: Dobrý den, prosím o radu pro mou maminku, 76 let. Lékař jí předepsal léky na spaní, ale slyšela jsem, že když je bude brát …

Odpověď lékaře: Dobrý den, vaše obavy ze vzniku závislosti jsou zcela na místě. Hypnotika jsou léky, které při dlouhodobějším …

vstoupit do poradny

Sebediagnostika

Jak spíte?
Ověřte si, zda je váš spánek kvalitní.
spustit test


Trpíte nespavostí?
Zjistěte, jaké jsou vaše potíže.

spustit test

Vaše názory

Snář: Co si myslíte o snech ostatních uživatelů?

více informací

 

Můj příběh: Podělte se s námi o váš příběh, kde hraje nespavost hlavní roli. Podařilo se vám zvítězit?

více informací

Databáze odborníků

seznam léčebných center

 
 
Medicínská databáze U Lékaře
 
Doporučujeme:  Fenylketonurie a PKU dieta