Vyhledávání

Mluvení ze spánku ( pokud netrpíte žádnou jinou poruchou spánku) není samo o sobě považováno za onemocnění. Je to nepříjemné hlavně společensky, pro okolí, jak popisujete, ale pro Vás to nemá žádný škodlivý důsledek ve smyslu zdravotním, tudíž se mluvení ze spánku neléčí. Jenom pokud je mluvení ze spánku spojené například s náměsíčností, pak se zvažuje vyšetření a ev. i léčba.

Circadin rozhodně můžete vyzkoušet. Bylo by dobré, pokud se i domluvíte s lékařem, který Vás má v péči, že tento přípravek zkoušíte a že Trittico nefunguje.

V tomto věku už děti noční stravu nepotřebují, takže probouzení během noci a vyžadování mléka , jsou zvykem a nikoliv projevem hladu. Záleží také do určité míry na tom, jak holčičku večer uspáváte- někdy se tento noční návyk na pití mléka objevuje u dětí, které jsou zvyklé večer usínat s lahví mléka, s dudlíkem nebo jsou zvyklé těsně přes spaním pít , a tak si vytvoří takový podmíněný reflex, že při probuzení potřebují k opětovnému usnutí zase pití mléka. Pokud by to byla tato situace, tak by bylo dobré dcerku postupně od pití mléka před usnutím odnaučit, naučit ji usínat samostatně, a pak časem odpadne i noční potřeba pití. Pokud ovšem toto není Váš případ, tak máte dvě možnosti, buď nějak vydržet, než tento zlozvyk přejde, což může trvat ještě tak půl roku až rok, anebo můžete zkusit dcerce mléko nedat, vydržet pláč a její odpor, většinou je potřeba vydržet takto několik nocí, nebo jí nabízet postupně čím dál tím menší množství mléka anebo jako náhradu čaj či vodu, což jste neúspěšně zkusila. Žádná osvědčená dobrá rada v tomto případě neexistuje. Přečtěte si ještě pokyny pro správný spánkový režim kojenců, které najdete na internetu nebo by Vám je měl poskytnout dětský lékař a zkuste zjistit, jestli neděláte ještě někde nějakou chybu. Pokud ne, je nutné se smířit s tím, že některé děti se častěji v noci budí, někdy to bývají takové typy hodně aktivních a čilých dětí.

Léčba deprese musí probíhat pod vedením odborného lékaře, neměla byste sama léčbu ukončovat , stejně tak byste ji měla nasazovat po poradě se svým lékařem, o to jednoznačnější je tato nutnost, že Vaše potíže jsou dlouhodobé. Léčbu musí řídit odborník, který Vás zná a je s Vámi v osobním kontaktu. Pokud po některém léku přibíráte na váze a to Vás uvádí do dalších depresí , je nutné to probrat a snažit se vybrat některý lék, který nebude u Vás tento nežádoucí účinek mít. Součástí léčby deprese je také psychoterapie, nejde jenom o podávání léků. Prosím konzultujte svůj stav s Vaším ošetřujícím psychiatrem, jen tak se můžete dobrat nějakého optimálního řešení.

Jaký lék je pro něj vhodnější, závisí do značné míry na tom, zda je jeho nespavost vyvolaná hlavně úzkostí a stresem spojeným se zkouškami. Pokud je hlavní tato příčina, potom by bylo vhodné podávání Lexaurinu, protože ten mírní úzkost, a tím pádem by pak mohl přítel usnout. Důležité je také, aby neměl pocit nějakých vedlejších účinků z podávání Lexaurinu během dne- např. ospalost, útlum, horší paměť. Asi bude nejlepší se řídit v tomto případě doporučením lékařky a kdyby mu Lexaurin nevyhovoval, hlavně kvůli těm případným nežádoucím účinkům, tak léčbu změnit.