Soutěž
Nová soutěž začne co nejdříve.
chci soutěžit
Anketa
Jaký byl, nebo je, váš oblíbený plyšák na spaní?
Medvěd
4659
Ovečka
2947
Pes
3049
Kočkovitá šelma
2850
Jiný plyšák
3320
Živý domácí mazlík
3262
|
|
Nalezeno 1496 záznamů z celkového počtu 1496, zobrazeny 116. - 120.
| Dobrý den, v posledních měsících trpím nespavostí, dlouho usínám, v noci se budím (někdy i po hodině), od 3 nespím a těším se na ráno. Nejdříve jsem zkoušela "babské" rady typu - šálek mléka s medem před spaním, sklenka piva, meduňkový čaj, sport... ale bohužel bez výsledku. Ještě než začnu problém řešit s odborníkem, a užívat léky na předpis, ráda bych vyzkoušela některý z potravinových doplňků. Máte někdo nejakou zkušenost například s přípravkem Benosen či jiným podobným? Dobrý den,
potravinové doplňky jistě můžete vyzkoušet, efekt od nic však spíše neočekávejte.
|
| Je normální když žena v těhotenství hrozně chrápe? Je to nemoc nhebo normální ? Dobrý den,
Může to být neškodný úkaz.
Pro získání stoprocentní jistoty je vhodné absolvovat ORL vyšetření.
|
| Dobrý den.
Několik měsíců trpím nespavostí, kdy prvně nemůžu usnout a potom se probudím po hodině nebo po dvou propocený a zase nemohu spát. Když se mi povede usnout, tak se to zase zopakuje.
Obvoďák mi předepsal Zolsanu 10mg, to dobu spánku prodloužilo cca o jednu hodinu. Další měsíc při kontrole mi předepsal Dormicum 15mg. Výsledek skoro stejný, akorát jsem zaregistroval trochu potíže s pamětí. Častěji než kdy jindy se mi stávaly mimózy, kdy udělám něco špatně, protože na něco pozapomenu. Zkusil jsem teď tu dávku zdvojit, výsledek byl ten, že jsem se zase budil po hodinách ale znovu jsem usnul (nebo spíš ztratil vědomí) docela rychle. Zato ráno jsem byl jak po opici a unavený, jako bych nespal.
Taky mne občas po těchto prášcích na spaní rozbolí v krku, něco tam nateče, špatně se mi polyká a mám tendenci chrápat i když nespím.
Je to nějak rozumně řešitelné? Mám dojem, že zkoušet další prášky (který v sobě nejspíš mají ty stejné chemikálie) je celkem o ničem. Děkuji. Dobrý den,
doporučuji zkusit melatonin s prodlouženým účinkem (Circadin) po týdenním "vyčeřovacím" intervalu bez jakékoliv medikace. Efekt můžeze očekávat po 2-3 týdnech užívání
|
| Dobrý den, 3 roky po TURP, přes rok strádám po ureterovém stentu (kvuli urolithiase, nakonec rázové rozdrcení) nosokomiálními recidivujícími infekcemi Enterococc.f. a Pseudomonas ae., v prost.sekteru a moči. Projevy-bolestivé spasmy 2-3x za min. nesmírně obtěžující i v noci. Občas teploty 38.5 pokles po antib.bez problému s močením a funkcí ledvin(zatím, i při zánětu PSA nebylo vyšší než 4) byl jsem nekolikrát přeléčen podle kultivace, ale vždy se to vrátilo. Nyní 5 balení Ciphin 500 2x p.d. + Urovaxom 1x. Opět se po týdnu pročištěné moči a bez bolestí vrací nepříjemné pocity kolem uretry a regenerátu prostaty. Dovolil jsem si mezi dávky Ciphinu zařadit Biseptol půl tbl 480 2x denně, protože se bojím volat na kliniku, kde by mi přetížená ošetř.lékařka nejspíš vyhubovala. Proto se obracím na vás, jestli lze podávat současně Bis+Ciphin. Jsem profesí neurofyziolog. Dík předem. Dobrý den,
Tato kombinace není vhodná.
|
| Dobry den, je mi 32 let, a uz co si pamatuji, tak mam problemy se spanim. Vzdycky jsem usinala relativne dobre (do pul hodiny), ale potrebuji k tomu naprosty hrobovy klid. Jakykoli zvuk (treba i vzdalena televize pres dvoje zavrene dvere) mi nedovoli usnout. Navic, at jsem sla spat kdykoli, tak se stejne tak mezi 1 a 3 hodinou ranni vzbudim s tim, ze se mi chce curat. Za dlouhe roky uz jsem se s takovym spanim smirila, ale pred pul rokem se mi narodila dcera a ted se z noci stala nocni mura. Mala spi na svuj vek opravdu krasne. Pravidelne usina v 7 a spi do 4-5h, kdy se probudí na kojeni a usne jeste tak na 2 hodiny. Ja jsem ale zacala mit obrovske problemy s usinanim (i kdyz jsem hrozne unavena) tak usinam 1-2 hodiny a kdyz usnu, po par hodinach se stejne vzbudim a zase mi trva strasne dlouho nez usnu. Ve vysledku tedy spim tak 4 hodiny denne a uz se to velmi projevuje na moji psychice, nalade, mam problem s pameti a se soustredenim. Dekuji za radu. Dobrý den,
pro začátek doporučuji přízpůsobit se více spánkovému rytmu dítěte a tím získat více času na spánek. Dále doporučuji zkusit kognitivně-behaviorální terapii poruch spánku. Seznam terapeutů:http://www.cskbt.cz/adresar.php
|
Poradna lékaře
Dotaz: Dobrý den, prosím o radu pro mou maminku, 76 let. Lékař jí předepsal léky na spaní, ale slyšela jsem, že když je bude brát …
Odpověď lékaře: Dobrý den, vaše obavy ze vzniku závislosti jsou zcela na místě. Hypnotika jsou léky, které při dlouhodobějším …
vstoupit do poradny
Sebediagnostika
Jak spíte?
Ověřte si, zda je váš spánek kvalitní.
spustit test
Vaše názory
Snář: Co si myslíte o snech ostatních uživatelů?
více informací
Můj příběh: Podělte se s námi o váš příběh, kde hraje nespavost hlavní roli. Podařilo se vám zvítězit?
více informací
Cestovní nemoci
Databáze odborníků
seznam léčebných center
