Vyhledávání

Ve Vašem případě se velmi pravděpodobně o náměsíčnost nejedná, protože stavy náměsíčnosti si lidé sami většinou nepamatují, neví, co během noci dělali, kdežto Vy se probouzíte a trápí Vás strach. Takže náměsíčnost je jako příčina těchto vašich stavů nepravděpodobná. Spíše půjde o psychicky podmíněné stavy, vázané zejména na situace, které popisujete, původ Vašeho strachu a úzkosti se dá těžko odhladnotu, opravdu to může být nějaká úzkost z dětského věku, která se ve Vás usadila, pokud byste se toho chtěla dopátrat, bylo by nejlepší vyhledat psychologa, který by Vám mohl popmoci tyto úzkosti zvládat a možná i najít jejich příčinu.

Rozhodně se nedá říci, že byste se měla s nespavostí v tomto věku smířit nebo že to je v tomto věku normální, takže je správné, že jste se závěrem Vašeho obvodního lékaře nespokojená. Podle toho, co popisujete, jste v životě zažila určitě dosti stresující a náročné období, byť nyní máte již pocit, že se vše vyřešilo a že je vše v pořádku a jste se svým životem spokojená, jste aktivní, máte plány atd. Někdy se ovšem stává, že organismus reaguje na přestálý stres a psychické vyčerpání se zpožděním, nevím samozřejmě, zda to může být zrovna Váš případ, ale stává se to. Může se to pak projevit poruchou spánku. Potíže, které popisujete, tedy, že usíná dobře, ale brzy se budíte, se někdy mohou objevovat jako příznak deprese, byť si ji třeba někdy člověk neuvědomuje. Aby se tedy vyloučila tato příčina potíží, doporučuji Vám obrátit se na psychologa, ev. na psychiatra, aby se zvážilo, zda by se mohlo jednat o tuto příčinu. Z dalších možností připadá v úvahu, že Vám něco spánek narušuje - mohly by to být například pohyby končetinami ve spánku, které si nemusíte uvědomovat nebo zhoršené dýchání při chrápání atd., v tom případě by pak bylo vhodné s eobjednat do poradny pro poruchy spánku a zvážit i vyšetření ve spánkové laboratoři. Chápu, že nechcete brát léky na spaní, z dlouhodobého hlediska opravdu mohou mít nežádoucí účinky. Mohla byste ale zkusit léčbu lékem, který obsahuje spánkový hormon melatonin, lék se jmenuje Cirkadin a předepisuje ho obvodní lékař. Spánkového hormonu v těle s věkem ubývá, a tak v některých případech nespavosti může jeho dodávání ve formě léku pomoci.

Operace i anestesie, ale i samotný pobyt ve nemocnici jsou pro většinu lidí stresovou zátěží, s operací i onemocněním je spojená také úzkost, může se objevit i reaktivní deprese na onemocnění. Takže nespavost u Vašeho přítele může být spojená se všemi těmito faktory, také samotné nemocniční prostředí, např. pobyt na jednotce intenzivní péče, kde není příliš klidu na spánek, může změnu ve spánkovém rytmu vyvolat. Pokud přítel užívá léky, je možné, že některé z nich by se mohly také podílet na horším usínání. Přesto, že na nespavost za těchto okloností má člově " nárok", je potřeba ji co nejdříve řešit. Po domluvě s ošetřujícím lékařem by bylo dobré podávat alespoň přechodně léky na spaní ( nejlépe Stilox, Hypnogen), bylo by dobré zjistit, zda přítel netrpí úzkostí nebo depresí ( provést psychologické, psychiatrické vyšetření, v případě, že nespavost bude přetrvávat). Vyzkoušet v tomto případě můžete také lék na nespavost, který obsahuje spánkový hormon melatonin, jmenuje se Cirkadin. Tento lék obnovuje narušený rytmus spánku, takže by v případě Vašeho přítele mohl pomoci, předepisuje ho obvodní lékař.

Jedná se o tzv. syndrom nočního ujídání, který se projevuje přesně příznaky , které popisujete. Příčina této poruchy zatím není známá, je možné, že jde o nějakou špatnou regulaci hormonů, které ovlivňují pocit hladu a sytosti během noci. V některých případech může být tato porucha také podobná náměsíčnosti. Léčení je často svízelné, musí se vystřídat třeba několik léků, než se podaří dosáhnout zlepšení, ale v případě, že Vás pocit hladu budí několikrát za noc a začínáte přibírat na váze, je určitě nutné se o léčbu alespoň pokusit. Většinou součástí vyšetření před léčbou bývá i psychologické vyšetření, protože někdy je tato porucha spánku spojená i s určitými změnami nálady. Objednejte se do poradny pro poruchy spánku, kde by Vám měl lékař navrhnout možnosti léčby.

Pokud nespavost trvá měsíc, je to určitě důvodem, aby vaše známá navštívila lékaře. Je potřeba rozebrat příčiny nespavosti, zjistit její původ, aby nespavost nepřešla v chronické, dlouhodobé onemocnění, které se pak léčí hůře, než krátkodobá nespavost. Dá se říci, že čím dříve se začne nespavost řešit, tím lépe. Lékař by měl s Vaší známou rozebrat možné důvody nespavosti- stres, úzkostné potíže, nějakou poruchu nálady, eventuálně ji poslat na potřebná vyšetření a zvolit léčbu.