Vyhledávání

Nadměrná potřeba spánku může představovat samostatnou nemoc, která se jmenuje hypersomnie- nadměrná spavost. Kromě toho může být nadměrná denní spavost způsobená špatným, narušeným nočním spánkem ( spánek mohou narušovat třeba přestávky v dýchání tj. spánková apnoe nebo pohyby končetinami, o kterých nemusíte vědět atd.). Nadměrnou denní spavost mohou způsobovat také některá neurologická onemocnění, poruchy funkce štítné žlázy, poruchy nálady ( např. deprese). Takže jako první je nutno důkladné vyšetření, až na základě výsledků pak léčba, vyšetření by měl organizovat obvodní lékař.

U autoimunních onemocnění není ještě o možném účinku melatoninu na imunitní systém dostatek údajů, takže obecně se u autoimunních chorob jeho užívání nedoporučuje.

Přítelkyně může mít " lehčí spánek", někteří lidé se snadno ze spánku probouzejí, je to dané většinou už vrozeně. Kromě toho je možné, že se na jejích potížích podílí také nervozita, lidé, kteří jsou v nějakém napětí a úzkosti se snadněji ze spánku probouzejí a vadí jim zvuky a ruch při usínání. Záleží na přítelkyni, zda bude ochotna nějakým způsobem pracovat na svém zklidnění před spánkem nebo i celkovém, doporučuje se metoda uvolnění, autogenního tréninku, které se lze naučit třeba v rámci kurzů jogy nebo se dá naučit podle některých knížek, stejně tak může pomoci psychoterapeut, zálěží na tom, která cesta se jí bude zdát přijatelnější.

Nevím přesně, co to je "strhává", v češtěině takové slovo není, neumím to přeložit. Zkuste prosím lépe popsat, co se během noci děje, jaké to jsou pohyby, zda jednotlivý pohy nebo se nějak opakují, zda jsou po usnutí nebo během noci.

Poproste svého lékaře o neurologické vyšetření, pokud jste ho ještě neměl, je možné, že vzhledem k onemocnění cukrovkou mohou být příznaky, které popisujete projevem tzv. neuropatie, to znamená onemocnění nervů při cukrovce, ale stejně tak může jít např. o onemocnění v oblasti bederní páteře a jiné choroby.