Vyhledávání

Hypnogen a Stilnox obsahují stejnou účinnou látku a ve stejném množství, takže stejná dávka obou léků by měla mí totožný účinek. Problém může být v tom, že u Vás vznikla také závislost na užívání léků na spaní po stránce psychické- to znamená, že již samotný fakt, že jste si nevzala lék, ve Vás mohl vyvolat úzkost, že bez něj neusnete, protože jste na něj navyklá atd. Tato úzkost mohla vyvolat i to, že jste si musela vzít vyšší dávku než obvykle. Ale samozřejmě po delší době užívání může vznikat i fyzická závislost na tomto léku a musí se pak vysazovat pomalu. Jste velmi mladá na to, abyste si zvykala na dlouhodobé podávání léků na spaní. Je nutné, abyste podstoupila vyšetření, které by zjistilo příčinu Vašich potíží. Pokud se Vám to nepodaří u obvodního lékaře, zkuste se obrátit na některou z poraden pro poruchy spánku. Často může pomoci také psychiatrické nebo psychologické vyšetření, protože potíže se spánkem jsou často spojeny s různými psychickými poruchami. K léčbě nespavosti se doporučuje kromě léků především psychoterapie, proto by bylo vhodné, abyste tuto formu léčby vyzkoušela. Poruchu funkce štítné žlázy mohou vést také k poruchám spánku, pokdu ovšem máte při léčbě hodnoty hormonů štítné žlázy v pořádku, neměl by to být Váš případ.

Můžete zkusit užívání přípravku na nespavost, který je určen především pro věk nad 50 let, tento lék obsahuje spánkový hormon melatonin, který normálně navozuje v těle spánek. S věkem ho ubývá, a proto může pomoci jeho podávání ve formě léku, který se jmenuje Circadin, předepíše Vám ho obvodní lékař. Není však vhodné, abzste ho užívala společně s Hypnogenem, protože jejich účinky se mohou sčítat, poradit by Vám měl rovněž obvodní lékař. Dále při dlouhodobé nespavosti, což je Váš případ, se vždy doporučuje psychiatrické vyšetření, protože nespavost může být spojena s poruchami nálady např. úykostnou poruchou nebo depresí, proto pokud jste toto vyšetření ještě neměla, je vhodné ho podstoupit. Psychiatr totiž může zjistit, že jsou pro Vás vhodné léky jiného typu než Hypnogen.

Vaše potíže budou pravděpodobně psychického rázu, těžko odhadovat, zda Vás trápí spíše nějaká úzkost nebo depresivní pocity, všechno to se pravděpodobně promítá do Vašeho špatného spánku, zlých snů a pocitu nevyspání. Měla byste se pokusit tuto situaci řešit, neváhejte s návštěvou psychologa nebo psychiatra, je Vašem případě je nutný osobní pohovor s odborníkem nebo pravděpodobně více návštěv, čím dříve se do řešení situace pustíte,tím větší šanci máte na úspěšné vyřešení. Špatný spánek zhoršuje náladu a naopak psychické problémy se podílí na špatném spánku, takže pak vzniká začarovaný kruh, který je potřeba co nejdříve přetnout.

S tímto problémem se obraťte na kardiologa, ten by měl posoudit, zda by změnu léčby hypertenze ve Vašem konkrétním případě bylo možno provést nebo zda opravdu musíte užívat betablokátory, protože ty opravdu mohou negativně ovlivňovat spánek. Melatonin můžete užívat současně s léčbou betablokátory, ale přesto to proberte s kardiologem, měl by se k tomu vyjádřit. Pokud nemáte pocit, že za Vaší nespavostí by mohla stát také úzkost nebo depresivní pocity, pak nemusíte naštívit psychiatra, pokud si ovšem nejste jistý, zda se i psychické potíže nemohou podílet na Vaší nespavosti, pak je návštěva psychiatra na místě.

Může jít o kojenecké koliky, které se v tomto věku vyskytují, jejich příčina ovšem není známá, a proto není ani jasné, jak je ovlivnit. Zkouší se např. masírování bříšla, teplo na bříško, protahování nožek, ale někdy to nepomáhá. Většinou se tyto koliky vyskytují do půlnoci. Pokud takto dítě pláče během celé noci, musíte se poradit s dětským lékařem, zda je vše v pořádku.Někdy může děti také buď tzv. reflux, což je návrat žaludeční šťávy do jícnu během spánku, je to bolestivé a děti se během noci probouzejí s pláčem. Orientačně se dá provést vyšetření ultrazvukem, zda by se mohlo o reflux jednat či nikoliv. Poku by šlo o kojenecké koliky, tak ty obvykle po 4. měsíci věku ustávají samy.