Vyhledávání

Mohlo by se jednat o projevy psychotického onemocnění, podle Vašeho popisu, spíše než o úzkostně depresivní syndrom. To by měl rozhodnout psychiatr a tomu přizpůsobit také léčbu. Zkuste s jeho ošetřujícím psychiatrem promluvit, eventuálně si můžete vyžádat vyšetření také i jiného psychiatra, otázkou je , zda manžel bude ochotný k němu dojít na vyšetření. O stavu manžela se můžete dojít poradit i Vy, ale pokud s vyšetřením a ev. změnou léčby nebude manžel souhlasit, bývá to obtížné. Vámi popsiované příznaky opravdu mohou odpovídat psychotickému onemocnění, ale bez vyšetření se to nedá spolehlivě říci.

Noční děsy jsou v tomto věku dost běžné, vyskytují se většinou 1-3 hodiny po usnutí, dítě se obvykle posadí v postýlce, vypadá vyděšeně nebo zmateně, pláče, křičí, odstrkuje rodiče, nenechá se utišit , má rozšířené zorničky, někdy mu buší hodně srdce nebo rychle dýchá. Stav může trvat minut až půl hodiny. Obvykle ale dítě o stavu ráno nic neví, nepamatuje si. Pokud se Vaší dcerce zdají sny, které si pamatuje, jedná se spíše o noční můry- to je zlý sen, který si pamatujeme, třeba ještě celý následující den, hned se ye spánku probouzíme a víme, co se nám zdálo. Noční děsy se ději v podstatě ve spánku a člověk o nich neví, ani si je nepamatuje. Obojí je však u dětí běžné a většinou žádná léčběa ani vyšetření ensjou nutné.

Je nutné podrobné vyšetření, které by odhalilo příčinu Vaší nespavosti. Toto vyšetření obvykle začíná u obvodního lékaře, někdy zahrnuje i krevní odběry např. na funkci štítné žlázy, dalším vyšetřením je psychologické nebo psychiatrické vyšetření. Pokud nic z toho nepomůže stanovit příčinu nespavosti, je vhodné se poradit s odborníkem v poradně pro poruchy spánku.

Příčina Vaší nespavosti bude pravděpodobně v psychické oblasti. Ve hře není to, zda nejste typ člověka, který nemůže spát sám, nemůžou spát samy po nějakou dobu svého života děti, dospělí lidé jsou schopni spát sami. Otázka je spíše, jak jste se vyrovala s rozchodem, jak se Vám žije samotné, jste-li se svým životem spokojená, zda nemáte strach, jestli najdete nového partnera, jak se celkově cítíte, zda netrpíte depresí nebo úzkostí. To jsou totiž nejčastější příčiny špatného spánku. Zvažte, zda tyto faktory mohou hrát ve Vašem životě roli. Hodně žen ve Vašem věku se cítí bez partnera opuštěně a mají strach, zda se jim podaří najít nového přítele, založit rodinu atd., z toho může pramenit úzkost a celková psychická nepohoda. Promyslete, zda by Vám nemohla pomoci porada psychologa, nebo někdy mohou poradit i rodiče a přátele.

Porucha spánku u Vašeho známého pravděpodobně souvisí s výraznou psychickou zátěží, kterou v životě měl, je potřeba se obrátit na psychologa, který by mu pomohl všechny traumatické životní události zpracovat a nějak se s nimi vyrovnat, proces psychoterapie je ovšem dlouhodobá záležitost a je nutné, aby měl Vá š známý motivaci, pokud má pocit, že se se vším vyrovná sám, pak je samozřejmě zbytečné psychologa nebo psychiatra kontaktovat. Také práce na směny může narušovat spánek, a to i poté, co s ní člověk již skončí. Některé y léků na vysoký krevní tlak ( zejména betablokátory) mohou také způsobovat problémy se spánkem, proto by se měl poradit s internistou nebo obvodním lékařem. Vyzkoušet ke zlepšení spánku může lék, který obsahuje spánkový hormon melatonin, jmenuje se Circadin, předepisuje ho obvodní lékař, tento lék může upravovat spánek narušený směnným režimem, ale může působit příznivě i při jiných formách nespavosti.