Soutěž
Nová soutěž začne co nejdříve.
chci soutěžit
Anketa
Jaký byl, nebo je, váš oblíbený plyšák na spaní?
Medvěd
4635
Ovečka
2939
Pes
3041
Kočkovitá šelma
2844
Jiný plyšák
3313
Živý domácí mazlík
3256
|
|
Nalezeno 1496 záznamů z celkového počtu 1496, zobrazeny 761. - 765.
| Dobrý den, už delší dobou mám problém se spánkem. Tedy spím velice dobře, ale trpím zvláštím druhem náměsičnosti spojené s nočními můrami, například se mi zdá, že na mě něco padá. A já s křikem vyběhnu z postele a než mě sestra vzbudí, pořád žiju tím snem. V posledním týdnu se to zhoršilo. Již třikrát se to dělo každou noc. Například mi připadalo, že za mnou přišla mamka a řekla mi, že mám uklidit nějaké věci z chodby, já jsem tam šla, a až jsem nic nemohla najít probudila jsem se.. a uvědomila jsem si, že se mi to zdálo. Chtěla bych se zeptat, jestli se s tím má nebo vůbec dá něco dělat? Protože jak jsem četla, takové problémy by měly vymizet už kolem 15 roku, mě je 19 a stále jimi trpím, prosím o radu.. Jinak budu muset asi začít spát v pokoji sama. Děkuji moc Pravděpodobně opravdu jse o stavy náměsíčnosti, které sice, jak píšete, jsou hlavně u dětí a dospívajících, ale u 1% dospělých lidí se taky mohou vyskytovat. Mohou je provokovat jiné poruchy spánku. např. zhoršené dýchání ve spaní, takže by bylo dobré vědět , jestli ve spánku chrápete, pokud ano, mohlo by to přispívat k výskytu stavů náměsíčnosti. Dalšími provokujícími faktory, kterým byste se měla vyhnout, je nepravidlený spánkový režim, ponocování, pití kávy před spaním, práce na směny, psychické stresy. Náměsíčnost se dá léčit, přechodně se podávají léky ze skupiny benzodiazepinů, nejčastěji Rivotril, zkuste se proto poradit se svým obvodním lékařem. Tyto léky sice mají nežádoucí účinky a při dlouhodobém používání i návykovost,, ale na přechodnou léčbu ( 3-6 měsíců) náměsíčnosti se používají s úspěchem. Podobné stavy mohou provokovat také jiné léky- pokud užíváte nějakou trvalou medikaci, zjistěte, zda nemůže mít účinky na spánek. Pokud potíže neodezní, měla byste zvažovat podrobnější vyšetření- u vašehoo obvodního lékaře ev. i v poradně pro poruchy spánku.
|
| Dobrý den,rád bych se zeptal jako byste mi doporučil alternativní léčbu čaji nebo podobnými prostředky.Mě příznkay jsou:POdrážděnost vůči okolí,pernamentně mě ročilují jakkékolv zvuky až do extrému,napětí ,stres nervozita.Děkuji za odpověd. Můžete zkusit např. čaje z třezalky, meduňky, prodávají se rovněž ve směsích- s různými názvy, čaje na posílení nervů atd., zkusit můžete také přírodní lék Persen nebo volně prodejný lék Novo-Passit ( ten není ale jen na přírodní bázi), také firma Valosun vyrábí různé rostlinné prostředky na uklidnění.
|
| Dobrý den,existují na trhu nějaké přípravky na odstranění chrápání? Existují, ale příliš úspěšné nejsou, jsou to různé oleje proti chrápání, potom aparátek, který udržuje nosní otvory během spánku otevřené a průchodné. POmoci může vyšetření ORL, pokud se zjistí nějaká odchylka na měkkém patře, dá se řešit např. laserovou operací, která může přinést efekt.
|
| Dobrý večer,je mi 22 let a mám ročního syna. V poslední týden nemůžu večer vůbec usnout. Jsem třeba do třech do rána vzhůru. Chtěla jsem se zeptat čím to je. Díky za odpověď Může se jednat jenom o přechodnou potíž, způsobenou nějakým stresem, vyčerpáním, je pravděpodobné, že to zase přejde. Takováto přechodná nespavost trvající několik dní až třeba 14 dní se může občas vyskytnout u každého, aniž by to něco závažného signalizovalo.
|
| Dobrý den,
zajímalo by mne jaký máte názor na lék Mirtazapin Sandoz 15 mg, mám ho teď nově nasazený pro dlouholetou nespavost, je mi po něm dost zle, jsem přes den strašně unavená a trpím závratěmi, cítím se jako přiopilá.
Děkuji za odpověď
Lenka Dosti často se podobné nežádoucí účinky objevují, je možné, že tento lék nebudete dobře tolerovat. Můžete ještě zkusit snížit dávku jenom na polovinu. Pokud by tyto vedlejší účinky trvaly, musíte to sdělit ošetřujícímu lékaři- lék pro Vás nebude zřejmě vhodný.
|
Poradna lékaře
Dotaz: Dobrý den, prosím o radu pro mou maminku, 76 let. Lékař jí předepsal léky na spaní, ale slyšela jsem, že když je bude brát …
Odpověď lékaře: Dobrý den, vaše obavy ze vzniku závislosti jsou zcela na místě. Hypnotika jsou léky, které při dlouhodobějším …
vstoupit do poradny
Sebediagnostika
Jak spíte?
Ověřte si, zda je váš spánek kvalitní.
spustit test
Vaše názory
Snář: Co si myslíte o snech ostatních uživatelů?
více informací
Můj příběh: Podělte se s námi o váš příběh, kde hraje nespavost hlavní roli. Podařilo se vám zvítězit?
více informací
Databáze odborníků
seznam léčebných center
