Vyhledávání

Pravděpodobně opravdu jse o stavy náměsíčnosti, které sice, jak píšete, jsou hlavně u dětí a dospívajících, ale u 1% dospělých lidí se taky mohou vyskytovat. Mohou je provokovat jiné poruchy spánku. např. zhoršené dýchání ve spaní, takže by bylo dobré vědět , jestli ve spánku chrápete, pokud ano, mohlo by to přispívat k výskytu stavů náměsíčnosti. Dalšími provokujícími faktory, kterým byste se měla vyhnout, je nepravidlený spánkový režim, ponocování, pití kávy před spaním, práce na směny, psychické stresy. Náměsíčnost se dá léčit, přechodně se podávají léky ze skupiny benzodiazepinů, nejčastěji Rivotril, zkuste se proto poradit se svým obvodním lékařem. Tyto léky sice mají nežádoucí účinky a při dlouhodobém používání i návykovost,, ale na přechodnou léčbu ( 3-6 měsíců) náměsíčnosti se používají s úspěchem. Podobné stavy mohou provokovat také jiné léky- pokud užíváte nějakou trvalou medikaci, zjistěte, zda nemůže mít účinky na spánek. Pokud potíže neodezní, měla byste zvažovat podrobnější vyšetření- u vašehoo obvodního lékaře ev. i v poradně pro poruchy spánku.

Můžete zkusit např. čaje z třezalky, meduňky, prodávají se rovněž ve směsích- s různými názvy, čaje na posílení nervů atd., zkusit můžete také přírodní lék Persen nebo volně prodejný lék Novo-Passit ( ten není ale jen na přírodní bázi), také firma Valosun vyrábí různé rostlinné prostředky na uklidnění.

Existují, ale příliš úspěšné nejsou, jsou to různé oleje proti chrápání, potom aparátek, který udržuje nosní otvory během spánku otevřené a průchodné. POmoci může vyšetření ORL, pokud se zjistí nějaká odchylka na měkkém patře, dá se řešit např. laserovou operací, která může přinést efekt.

Může se jednat jenom o přechodnou potíž, způsobenou nějakým stresem, vyčerpáním, je pravděpodobné, že to zase přejde. Takováto přechodná nespavost trvající několik dní až třeba 14 dní se může občas vyskytnout u každého, aniž by to něco závažného signalizovalo.

Dosti často se podobné nežádoucí účinky objevují, je možné, že tento lék nebudete dobře tolerovat. Můžete ještě zkusit snížit dávku jenom na polovinu. Pokud by tyto vedlejší účinky trvaly, musíte to sdělit ošetřujícímu lékaři- lék pro Vás nebude zřejmě vhodný.