Vyhledávání

Potíže, které popisujete, mohou být i psychického původu, pokud Vám vyšetřeními nebyl zjištěn žádný jiný důvod. Nebo se může jednat o tzv. psychosomatické potíže, což znamená, že nějaké problémy v psychické oblasti se promítnou do tělesných příznaků. Může to být třeba i dlouhodobá únava, stres, vyčerpání. Zkuste vyhledat lékaře, který se zabývá psychosomatickou medicínou nebo psychologa, psychiatra a poradit se s některým z těchto odborníků.

Je potřeba vyšetření ke zjištění příčiny Vašeho špatného spánku. Jelikož trpíte různými nemocemi, je potřeba zvážit, zda Váš spánek nemohou zhoršovat i některé léky, např. některé léky na asthma mohou způsobovat nespavost. Dále je potřeba psychologické nebo psychiatrické vyšetření, které slouží ke zjištění psychických příčin nespavosti, protože ty jsou velmi časté. Nespavost může způsobovat úzkostná porucha, deprese atd. Nebo může být nespavost i zafixovaná - člověk si spojí usínání s obavami a strachem a potom nemůže dobře usnout. Pokud se vyloučí tyto příčiny, je potřeba zvážit poradu s lékařem v centru pro poruchy spánku. Nepíšete, zda jste užívala nebo užíváte léky na nespavost. Pokud se cítíte tak ospalá během dne, jak popisujete, je rozhodně na místě léčba nespavosti. Ospalost během dne je spojená se zhoršením celkové výkonnosti i větším rizikem úrazů. Takže pokud jste nespavost ještě s žádným lékařem neřešila a neberete léky, vypravte se k obvodnímu lékaři a podstupte patřičná vyšetření.

Můžete trpět nějakou poruchou spánku, která ma za následek, že se dostatečně nevyspíte, a proto se budíte unavený. Takovou poruchou spánku může být např. chrápání a zástavy dechu ve spánku ( nebo zhoršené dýchání ve spánku), nemusí jít přímo o zástavu dechu. Dalším problémem mohou být opakované pohyby nohama, které si nemusíte vůbec uvědomovat a které Vás přesto mohou během noci budit. Jedinou možností, jak tyto poruchy spánku zjistit, je vyšetření ve spánkové laboratoři, domluvte se se svým obvodním lékařem, zda by Vás na toto vyšetření nemohl doporučit.

Obávám se, že odpově´d zcela jistě přijde už po odeznění problému, poradna nefunguje tak, že je stále někdo přítomen a odpovídá na dotazy. Doufám, že se vše vyřešilo, v těchto případech je samozřejmě nutné volat rychlou záchrannou pomoc číslo 155.

Pokud Vám tato léčba pomohla, je možné vysadit a vyčkat, protože mohlo již dojít ke zlepšení spánku.