Vyhledávání

Pravděpodobně se u Vás jedná o poruchu spánku, která se jmenuje syndrom zpožděné fáze spánku a spočívá v tom, že spánek nastupuje až po 24., hodině, často až kránu, tak jak je tomu u Vás. Jedná se o poruchu časování spánku během dne, pokud se člověk může vyspat dostatečný počet hodin, tak není problém, tedy pokud má svobodné povolání a nemusí vstávat do práce. Pokud musí vstávat ráno do práce nebo do školy, tak se samozřejmě doba spánku značně zkracuje a člověk je přes den unavený, nevyspalý, může mít zhoršenou pozornost a zhoršenou paměť. Tato porucha spánku je do určité míry daná vrozeně nastavením vnitřních biologických hodin, ale člověk si ji může ještě zhoršit tím, že ponocuje a usínání vědomě protahuje. Dochází potom k změně vylučování spánkového hormonu melatoninu a není většinou již možné usnout dříve. Léčba spočívá v podávání melatoninu ve večerních hodinách, intenzivním osvitu v ranních hodinách, což pomůže znovu nastavit biologického vnitřní hodiny na dřívější dobu usínání. určitým problémem je to, že dobu usnutí je potřeba potom dodržovat, to znamená dodržovat dosti pravidelný spánkový režim a vyhnout se ponocování, které může vést k tomu, že se opět usínání výrazně posune. Takže záleží na Vás, na Vašem životním stylu, jak se rozhodnete, zda se pokusíte o léčbu.

S největší pravděpodobností se jedná o stavy tzv. panické ataky, které se mohou vyskytovat pouze v noci. Jedná se o poruchu, kterou léčí psychiatři. Proto je nutné, aby syn šel na psychiatrické vyšetření a pokud jsou potíže opravdu výrazné, může významně pomoci užívání léků, které tyto stavy potlačí. Kromě léků se doporučuje také psychoterapie.

Neváhejte s vyhledám odborné pomoci, pokud už máte za sebou tuto nepříjemnou zkušenost s nespavostí a velkou úzkost, že se do tohoto stavu opět dostanete. Píšete to přesně, člověk může vědět, o co se jedná, může mít přečtené knihy a vědět důvody, ale rozum pak na obranu proti úzkosti nestačí. V těle se už spustí takové psychické reakce, které nejde ovládnout rozumem nebo vůlí. Vyhledejte co nejdříve psychiatra, mirtazapin Vám už nemusí fungovat, dají se zvolit jiné léky nebo opět kombinovat mirtazapin s antidepresivy jak Vám to pomohlo při minulých potížích. Můžete pak zvolit i nějakou formu psychoterapie, pokud je to ve Vašem bydlišti možné, ale jako nejdůležitější pomoc nyní bude určitě podávání léků, vyčkáváním můžete zbytečně svou úzkost a strach z nespavosti prohlubovat.

Oba léky se navzájem neovlivňují.

Oba léky, které jste užívala, se nemají vysazovat najednou, ale postupně se má klesat s dávkami, jinak je výrazné riziko různých nežádoucích účinků z náhlého vysazení léčby. Při léčbě tak závažných onemocnění jako je mentální anorexie je nutná vždy úzká spolupráce mezi ošetřujícím lékařem a pacientem a důvěra v postup lékaře, který musí být řízen při osobních návštěvách a musí se přizpůsobovat stavu pacienta. Pokud nemáte dostatečnou důvěru v ošetřujícího lékaře, musíte hledat jiného. Alternativní léčba Vám v tomto případě nejspíše nepomůže, je potřeba, abyste užívala léky, které Vám pomohou na nespavost, takto se ovšem nedá poradit, které léky by pro Vás konkrétně byly nejlepší. Musíte buď důvěřovat své lékařce a znovu se na ni obráti nebo si najít jiného psychiatra.