spánek, nespavost, poruchy spánku, snář, sny, sebediagnostika, spánková hygiena

Vyhledávání


 vyhledat  

Nalezeno 1496 záznamů z celkového počtu 1496, zobrazeny 511. - 515.

 101  102  [ 103 ]  104  105  106  107  108  109  110  111 

Dobrý den, obracím se na Vás s žádostí o radu stran mých vyvstalých problémů. Při usínání a to těsně před usnutím se vzbudím nedostatkem vzduchu.Musím se několikrát nadechnout a tak to pokračuje,že se již obávám následně usínat. Často zaspím až po vyčerpání k ránu tak na 2 hodiny.Trpím také hučením v uších,ale to asi souviset s problémem dýchání nebude. Děkuji za zamyšlení a odpověď. S pozdravem Libor Zahnáš.
Pokud se neléčíte s žádnými srdečními problémy, ani jiným onemocnění např. asthmatem, mohlo by se jednat i o stav spánkové apnoe- zástavy dechu ve spánku. Když usínáte, můžete mít zástavy dechu, která Vás probouzí. Pokud v noci chrápete, je tato možnost více pravděpodobná. Spánkovou apnoe odhalí vyšetření ve spánkové laboratoři, na které by Vás měl doporučit obvodní lékař. Pokud se žádná příčina nenajde, je pak nutno pátrat po psychických problémech - úzkostnosti atd.
Dobrý den, stává se mi, že se v noci probudím šokem, motá se mi hlava a udělá se mi špatně. Většinou to po pár minutách přejde ale posledně se mi tak motala hlava, že jsem nemohla ani dojít na záchod. Měla jsem pocit, že se smnou všechno točí a nemohla jsem se ani soustředit očima na jedno místo. Bylo mi silně zle, nepomohlo ani dát nohy nahoru a mokrá hadr na hlavu, trvalo to tak tři hodiny, stále se mi motala hlava. Pomohl až prášek na spaní po kterém jsem usnaula a ráno se probudila úplně vyčerpaná. Můžete mi prosím říct, co s tím? Proč se pobouzím šokama a nevolností? jaktože motání hlavy nepřestalo ani po 3 hodinách? děkuji
Příčin vaší noční nevolnosti může být celá řada a je potřeba podrobnější lékařské vyšetření. Nočními stavy závrati se může projevovat např. takzvaná polohová závra´t. Závrať bývá rotační ( motání hlavy kolem dokola), závislá na poloze hlavy, většinou se zlepšuje v určité poloze. Vyskytuje se u lidí středního věku a starších. Další příčinou může být blokáda krční páteře během spánku. Ale nutné je vyloučit řadu jiných příčin závrati. Stejně tak stavy mohou souviset se změnami krevního tlaku. Je tedy potřeba, abyste navštívila obvodního lékaře, který Vám udělá základní vyšetření ev. Vás pošle na další odborná vyšetření- kardiologické, neurologické vyšetření, pokud to bude potřeba.
Dobrý den,mám problémy s těžkou nespavostí,asi 1 měsíc beru antidepresiva Elify a na noc pro lepší usnutí a zklidnění mi psychiatr napsal 1tbl.chlorprothixen. Ten mi při mé nespavosti pomohl zhruba týden a ted ikdyž si vezmu tabletku na noc neusnu,noc přečkám pouze ve stavu polospánku.Zkoušela jsem zvýšit dávku na 2tbl. ale stav,který jsem měla když jsem se asi po 2h probrala a šla na wc,byl motání hlavy,nevolnost a málem jsem netrefila zpět do postele a spánek byl opět jen polospánek při kterém se mi zdají sny a chybí mí ten vydatný hluboký spánek. Zvažuji možnost vyzkoušet akupunkturu,protože nechci se jen ládovat léky.Co by jste mi poradili jako jinou možnost léčby těžké nespavosti.
Ještě k Vašemu dotazu dalších možností léčby nespavosti: doporučuje se psychoterapie, jaký typ psychoterapie by byl ve Vašem případě nejvhodnější se můžete poradit s ošetřujícím psychiatrie. Obecně bývá u nespavosti doporučována tzv. kognitivně behaviorální terapie. Psychoterapie by měla být dlouhodobá.
Dobrý den,mám problémy s těžkou nespavostí,asi 1 měsíc beru antidepresiva Elify a na noc pro lepší usnutí a zklidnění mi psychiatr napsal 1tbl.chlorprothixen. Ten mi při mé nespavosti pomohl zhruba týden a ted ikdyž si vezmu tabletku na noc neusnu,noc přečkám pouze ve stavu polospánku.Zkoušela jsem zvýšit dávku na 2tbl. ale stav,který jsem měla když jsem se asi po 2h probrala a šla na wc,byl motání hlavy,nevolnost a málem jsem netrefila zpět do postele a spánek byl opět jen polospánek při kterém se mi zdají sny a chybí mí ten vydatný hluboký spánek. Zvažuji možnost vyzkoušet akupunkturu,protože nechci se jen ládovat léky.Co by jste mi poradili jako jinou možnost léčby těžké nespavosti.
O léčbě se musíte poradit s ošetřujícím psychiatrem. Obecně je možnost změny antidepresiva, protože existují antidepresiva, která současně mají pozitivní účinek na nespavost. Některé typy antidepresiv naopak mohou nespavost zvláště na počátku léčby prohlubovat. Takže musíte tuto skutečnost oznámit ošetujícímu lékaři. Stejně tak nežádoucí účinky chlorprothixenu. Další možností kromě změny antidepresiva je možnost, že Vám lékař místo chlorprothixenu přidá na spaní jiný lék- může to být bu'D přímo lék na nespavost ( Hypnogen, Stilnox) nebo léky, které tlumí úzkost a zlepšují usínání ( např. Neurol, Lexaurin, Atarax). Pokud je příčinou vaší nespavosti hlavně deprese, buďte trpělivá, účinek antidepresiv nastupuje až po několika týdnech.
začala jsem užívat zoloft má vliv na přibývání na váze děkuju
Vzácnými nežádoucími účinky může být ovlivnění hmotnosti, a to jak přibývání, tak ubývání na váze.
 

Poradna lékaře

Dotaz: Dobrý den, prosím o radu pro mou maminku, 76 let. Lékař jí předepsal léky na spaní, ale slyšela jsem, že když je bude brát …

Odpověď lékaře: Dobrý den, vaše obavy ze vzniku závislosti jsou zcela na místě. Hypnotika jsou léky, které při dlouhodobějším …

vstoupit do poradny

Sebediagnostika

Jak spíte?
Ověřte si, zda je váš spánek kvalitní.
spustit test


Trpíte nespavostí?
Zjistěte, jaké jsou vaše potíže.

spustit test

Vaše názory

Snář: Co si myslíte o snech ostatních uživatelů?

více informací

 

Můj příběh: Podělte se s námi o váš příběh, kde hraje nespavost hlavní roli. Podařilo se vám zvítězit?

více informací

Databáze odborníků

seznam léčebných center

 
 
Medicínská databáze U Lékaře
 
Doporučujeme:  Odvykání kouření